O que é emocional organizado?
O que é emocional organizado?
Emocional Organizado é estar bem com você e não necessitar
de fugas para se sentir em paz.
A paz é essencial em nosso ser. Sua
ausência significa que estamos nos indispondo com nossa essência, e isto, tende
a desorganizar nosso emocional.
O vilão da essência é a forma que
encaramos o mundo, nosso cotidiano nos impõe processar e lidar com muitas
informações, situações e decisões de forma acelerada e muitas vezes automática,
este cenário restringe nossa percepção, inibe nosso pensamento, impede a reflexão,
desequilibra nossas emoções e interfere diretamente nas respostas que buscamos
obter. Durante esse processo nossa essência se esvai, a paz interior se perde e
nosso emocional adoece, pois a sensação de desordem gera desconforto.
Um emocional desorganizado exige de nós
um gasto energético maior, assim como um motor desregulado, parece que estamos
gastando mais combustível para executar nossas atividades cotidianas, muitas
vezes a inquietação, o cansaço excessivo, a irritabilidade, falta de
concentração, são sinais que o nosso emocional está em desordem.
Dependendo o grau de desorganização emocional ficamos impossibilitados de
restabelecer a ordem e buscamos meios não efetivos para tentar nos ajudar, muitas
vezes, estes (meios), acabam atrapalhando ainda mais. Assim como uma casa
suja e bagunçada precisa ser limpa e organizada, primeiramente precisamos estar
dispostos para iniciar, se não temos tal disposição devemos pedir ajuda, alguém
que realmente saiba e possa nos auxiliar, e não simplesmente arraste a sujeira
para debaixo do tapete.
Buscar ajuda profissional de um psicólogo é o primeiro passo
a ser dado, ele irá ajudar nessa reorganização emocional para que você resgate
sua paz e essência. Através da psicoterapia você iniciará um processo de
autoconhecimento e vai compreender não somente o teor da desorganização, mas também
os motivos que levaram a ela.
Aqui no blog vamos falar sobre vários fatores que
promovem a desorganização emocional e a inquietude do nosso ser, fatos que nos
impendem de conviver bem com a nossa essência.
Nosso objetivo é contribuir para sua saúde emocional e bem
estar, por isso fique atento as nossas postagens.
Entre em contato conosco através:
E-mail: emocionalorganizado@gmail.com
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Até mais e fique bem!
Paula Rosa.
